Zeigt her eure Füße, zeigt her eure Schuh!
Der Orthopädieschuhtechniker-Meister Silas Mapouyat erklärt im Interview mit Gerd Thomas, warum nicht nur Profifußballer auf ihre Füße achten sollten.
Warum sollten Amateure ihren Füßen mehr Aufmerksamkeit schenken?
Weil die Füße Grundlage für Stabilität, Kraftübertragung und Verletzungsprävention sind – unabhängig vom Leistungsniveau.
Was fällt am häufigsten auf?
Häufig sehe ich abgesenkte Fußgewölbe, instabile Fersen und eingeschränkte Großzehenbeweglichkeit.
Wie wirken sich Fehlstellungen auf den Körper aus?
Sie verändern die gesamte Bewegungs- und Belastungskette und führen oft zu Knie-, Hüft- oder Rückenproblemen.
Wie beeinflusst das die fußballerische Leistung?
Fehlstellungen mindern Antritt, Balance, Richtungswechsel und Schussstabilität – also zentrale Leistungsfaktoren.
Ab welchem Alter sollten Füße regelmäßig untersucht werden?
Ab dem Schulalter, spätestens aber im Jugendbereich, wenn die Trainingsintensität steigt.
Stellen sich Fußballer bei Einlagen an?
Oft fehlt einfach das Bewusstsein dafür, wie viel die Füße leisten und welchen Leistungsgewinn individuell angepasste Einlagen bringen können.
Wie überzeugen wir sie?
Indem wir zeigen, dass selbst viele Profis Einlagen tragen – nicht nur zur Verletzungsprävention, sondern auch zur Leistungsoptimierung. Wenn Spieler spüren, dass sie stabiler und effizienter agieren, überzeugt das am schnellsten.
Wer zahlt die Einlagen?
Die Krankenkasse übernimmt zwei Paar Einlagen pro Jahr, allerdings nur als Grundversorgung. Für aufwendigere, sport- oder funktionsspezifische Einlagen fällt eine Zuzahlung an.
Welchen abschließenden Rat haben Sie?
Eine Einlage ist nicht nur bei bestehenden Problemen sinnvoll, sondern kann auch präventiv oder zur Leistungssteigerung eingesetzt werden. Zusätzlich lohnt sich eine regelmäßige Kontrolle der Füße, um Veränderungen früh zu erkennen und rechtzeitig gegenzusteuern.
Silas Mapouyat arbeitet bei der Zapfe Orthopädie Technik in Berlin-Schöneberg und berät Sportlerinnen und Sportler.
